Iedere donderdag om 20.30 bij RTL 4

Eten & Drinken

Deze week testen we bij de RTL Gezondheidstest hoe gezond je eet en drinkt. Kies je de beste voedingsmiddelen en drink je voldoende water op een dag?

In principe vindt iedereen gezond eten en drinken belangrijk, maar lukt het in het dagelijkse leven niet altijd even goed om dit te doen. Hoe zit dat bij jou? Wat is je ideale ontbijt? Ontbijt je überhaupt wel elke dag? En weet je of je elke dag voldoende gezonde voedingstoffen binnenkrijgt? Doe de test en leer hoe jij je levensstijl kan verbeteren.

Afleveringen & Fragmenten